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Stages


1) Retraites à Dauphin (Alpes de Haute Provence)

Dans un lieu de nature, un nombre limité à 10 personnes (*), une seule personne par chambre, alternance d’espaces de silence, de pratique et d’enseignements autour d’un thème.

3 jours du 18 (12h) au 21 avril (12h) 2009 : souffles et mantra.
3 jours du 21 (14h) au 24 avril (14h) 2009 : nadayoga, yoga du son.
4 jours du 24 au 28 juin 2009 : Yantra et méditation.

Ces retraites demandent déjà une bonne  expérience du yoga.

Participation pour chaque stage :
La journée d’enseignement : 120 €.
La nuit d’hébergement : 35 €.
Lieu : Ferme des deux moulins à Dauphin.

Les réservations sont prises en compte avec le règlement du stage et de l’hébergement qui doivent parvenir au plus tard un mois avant sur chèques séparés à l’ordre de C.Tikhomiroff.

(*) non compris les couples qui peuvent bien sûr partager la même chambre. Une seule participation à l’hébergement est demandée dans ce cas.


2) Stage découverte du natha-yoga
Du mardi 11 aout 14h au dimanche 16 aout 14h

Un stage de 5 jours pour découvrir le yoga en général (les postures, les respirations, le yoga-nidra (relaxation) les mantra, la concentration et la méditation). Une formule souple mais une proposition approfondie : deux heures de yoga le matin entrecoupées par une heure d’enseignements, 2 heures de yoga l’après midi entrecoupées par une heure de questions/réponses. Le reste du temps est libre pour profiter du bassin alimenté par une source, des ballades en forêt ou des pittoresques villages avoisinants.

Ce stage est ouvert à toute personne qui a déjà un peu de pratique du yoga.

Nombre de places : 20. Deux personnes par chambre.
Enseignement : 600€ - Hébergement : 105€ environ.
Réservation : 200 €.
Date : du mardi 11 aout 14h au dimanche 16 aout 14h.
Lieu : Ferme des deux moulins à Dauphin
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Retraites et stage se déroulent en autogestion dans les Alpes de Haute Provence au dessus de Manosque. Lieu silencieux et isolé, conditions d’hébergement simples mais correctes. Apporter draps, tapis et coussins de pratique. Il est possible d'être récupéré à Aix-en-Provence.

Visitez le lieu du stage en cliquant sur l'image

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