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Natha-Yoga.com
Centre de Formations à distance
Agréé Fédération Française des Ecoles de Yoga

Plus de 17 ans d'expérience pour les formations à distance

Centre de formation du Yoga ouvert depuis 1984
Permanences téléphoniques 04 42 66 03 97:
Lundi/Mardi/Mercredi/Jeudi : 8h30/12h30 et 14h/17h
Vendredi : 9h/12h


Vidéos gratuites
yoga-solutions-sante - Vidéos sur Youtube


Yoga-Solutions-Santé propose dans son site

www.yoga-solutions-sante.com

deux types de vidéos en téléchargement:
- Des vidéos pour les petits problèmes courants de santé, un format prévention, un format soin (par exemple: troubles du sommeil, sciatique, femmes enceintes, cardiaque, stress, etc.).
- Des vidéos de yoga sur les postures, les respirations, les séances de yoga. Tout est expliqué dans les détails, les effets (physiologiques, énergétiques, mentaux), les respirations à employer, les visualisations, les mudrâ, les mantra, les différentes façons de faire et les variantes, etc. le tout pour pouvoir en faire tranquillement chez soi.


Gérer ses émotions
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Grande séance de yoga numéro 1
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Yoga prévention sciatique
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Apprendre à se relaxer
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Crises d'angoisse et spasmophilie
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Séance pour éliminer
l'agitation mentale

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Bhastrika abdominal
Respiration du soufflet de forge

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Troubles du sommeil
durant la grossesse
Posture de la montagne
Technique guidée

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Crise de sciatique
Posture du demi pont
Technique expliquée

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