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Cours de yoga sur les chakra 1
Padmasana et méditation  Tolangulasana, le balancier Gomukha, la tête de vache Images de Bénarès Méditer sur le feu Viparitakaranimudra Postures pince et triangles Salutation au soleil Le lion féroce Posture des triangles Posture du demi arc Préparation au lotus Posture de l'aigle Posture du maître Baradvaja Posture badhrasana Posture du paon Posture de la pince dynamique Posture des crocodiles Quelques postures Posture du corbeau
Chakrasana, la roue Hamsasana, le cygne Les chakra Choisir sa posture assise Posture du cobra Posture du demi cheval
Posture ardha matsyendrasana Posture de l'étirement du bâton Bhastrika et drishti Posture du grand angle Posture du poisson Posture de la montagne
Posture du demi pont Posture "de la chaise" Posture du roseau


Vidéos d'enseignements

Bénarès la nuit Mourir à Bénarès Saddhu au bord du Gange Temple de Durga Bénarès Eduquer un enfant Un saddhu à Rishikesh Un ascète du nord de l'Inde Charmeur de cobra à Bénarès


Vidéos pour s'amuser

Le Scott-Yoga Posture le vol d'Icare Posture du roi des singes Nauli des îles Posture sur la tête... Kali danse, rote et ...

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